Ich bin dann mal schlank: Die Erfolgs-Methode

Gut essen. Richtig bewegen. Anders denken.

Diät macht dick? Sport aber auch. Wenn Sie die Schlacht am Kühlschrank gewinnen wollen, dann sind Sie in diesem Ratgeber “Ich bin dann mal schlank: Die Erfolgs-Methode” am Zielpunkt angelangt. Denn der Autor Patric Heizmann versteht Sie. Deutschlands wohl bekanntester Gesundheitsmotivator weiß, wo beim Schlank-Sein die Knackpunkte liegen.

Patric Heizmann hat ein verblüffend einfaches System entwickelt, mit dem wirklich jeder im Alltag unkompliziert und dauerhaft sein Wohlfühlgewicht erreichen kann. Vergessen Sie einfach für immer Punktezähler und Lebensmittelpyramiden – leben Sie lieber ab sofort mit der Heizmann-Uhr! So wissen Sie immer, womit Sie sich wann und in welcher Menge satt essen dürfen, damit der Fettverbrennungstrick klappt. Wichtig: Sogar wenn Sie schlafen!

Heizmanns Ernährungstipps sind Kino für den Kopf. Echt witzig, wirksam und wissenschaftlich geprüft. Seine starken Bilder wirken wie Schutzschilde gegen die Verführer im Lebensmittelregal. Die Heizmann-Erfolgsformel passt sich Ihrem Alltag perfekt an. Alle Fitness- und Wohlfühlrezepte sind alltagstauflich und im Nu zubereitet. Mit den sehr effektiven Heizmann-Kraftübungen für Daheim wenig Aufwand, große Wirkung bringen Sie Schwung in Ihr Leben.

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